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Naturaleza
La zona húmeda del Métro abarca 204 ha, se encuentra junto al Atlántico y está formada por dunas del interior, bordes de bosque, bosques mixtos y humedales; una parte de la zona está clasificada como ZNIEFF.
La duna de la Plage du Métro está clasificada como zona Natura 2000 y permanece sin urbanizar, salvo por un aparcamiento para bañistas. La Plage du Métro ha conservado su carácter salvaje y ofrece vistas de las montañas vascas. En sus inmediaciones hay servicio estacional de autobús de la red TxikTxak, aparcamientos para bicicletas y una escuela de surf.
El Domaine de Castillon es un lugar de descanso y descubrimiento para paseantes y pescadores, en un entorno rico en naturaleza. Un estanque de 22 hectáreas en Tarnos alberga una variada fauna y flora, entre ellas peces depredadores y aves protegidas poco comunes.
Cultura
La iglesia de Saint Vincent presenta elementos románicos y fortificados; sus frescos del coro, del siglo XV, fueron incorporados en 1971 al inventario de los Monuments historiques.
La Église Notre-Dame-des-Forges, restaurada, fue inaugurada en septiembre de 2008 y sirve de espacio para espectáculos, exposiciones, actividades educativas y eventos culturales.
La Cité des Forges está inscrita desde 2006 como Zone de Protection du Patrimoine Architectural, Urbain et Paysager (ZPPAUP) y da testimonio visible de la historia industrial de Tarnos.
Rutas
El tramo costero del Camino de Santiago llega a Tarnos y, en su mayor parte, coincide allí con La Vélodyssée.
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